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La Medicina Integrativa, es un modo de entender la salud y la enfermedad, bajo un enfoque médico diferente, con un enfoque en la atención individual del paciente, que lo coloca en el centro.

Si buscas en Google encontrarƔs cientos de testimonios y reseƱas de pacientes que han encontrado el camino de salud y mejora con la medicina integrativa.

Lo que pretendo con esta pĆ”gina es abrirte un poco mĆ”s la mente e intentar que veas con buenos ojos empezar a descubrirte y tomar conciencia de tu vida, de tu cuerpo y de tu mente. 

Si al sistema de diagnóstico moderno actual y tratamientos de la medicina convencional lo combinas en sinergia con tĆ©cnicas y terapias de la medicina natural, complementaria y tradicional  cierras el circulo con un nuevo modelo menos invasivo.

A la larga descubrirƔs SALUD.

Si decidimos  por esta medicinal como pacientes, tendremos que  involucrarnos y comprometernos con el tratamiento que nuestro mĆ©dico integrativo elija.

Buenos hƔbitos nutricionales y un poco de actividad fƭsica son los pilares de una vida saludable.

Pero cómo podemos saber qué debemos hacer si miramos mÔs allÔ de lo que conocemos actualmente?

Es la gran duda que nos resuelve la medicina integral. 

Cualquier tipo de tƩcnica puede ser aplicada por la medicina integral para descubrir tu camino de salud y de vida ya sea AHORA o en un momento futuro.

La medicina integrativa es una realidad y se ha convertido en futuro de salud real.

La medicina integral es la que cada vez mas pacientes reclaman, con incremento de demanda exponencial y a su vez es el tipo de medicina que cada vez mƔs los mƩdicos solicitan.

La combinación de dos mundos

Medicina convencional, alternativa o natural puede ser usada.

Combina lo mejor de la medicina convencional con medicina y terapias naturales. Trata al ser humano en su conjunto como cuerpo, mente y alma.

Cuando se contempla a un paciente, lo vemos como el todo que
es en la medicina integrativa. Cuando el paciente pierde su esencia es cuando aparece el descontrol como procesos antiinflamatorios, fumar, problemas de peso, problemas con el metabolismo o problemas que provocan un debilitamiento de nuestro cuerpo.

Un anƔlisis de sangre puede salir perfecto, a priori sin problemas y podemos entender que estamos sanos.

Nuestro cuerpo puede estar sufriendo un proceso inflamatorio que acabarĆ” con una patologĆ­a.

La medicina integrativa es diferente.

No se trata simplemente de una terapia con remedios naturales, como muchas personas piensan.

El principal fundamento es que el ser humano dispone de una naturaleza física y otra emocional que tiene la virtud de buscar la recuperación total y mantener su estado de salud óptimo cuando disponemos las condiciones necesarias para que ello suceda.

Nos encontramos ante una nueva concepción de la medicina.

Se valoran todas las tƩcnicas que contribuyan a curar o aliviar el sufrimiento de los seres humanos ante la enfermedad. Asƭ de simple.

De ahĆ­ que muchas veces la medicina integrativa no concreta ya que trata al paciente como un TODO.

La medicina moderna en la mayorĆ­a de los casos trata de manera acertada la enfermedad aguda.

La enfermedad degenerativa y la emocional y psicosomÔtica tienen características distintas que se deben de valorar para atenderla en sus distintas variantes, por lo que terapias como la acupuntura, la aromaterapia, las flores de Bach, la nutrición, la macrobiótica, la terapia marina, la homeopatía, la psicología etc..nos darÔn un valor agregado para conseguir realizar cambios en su día a día que lo beneficiarÔn y complementarÔn.

 Āæ QuĆ© es la medicina Integrativa?

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El concepto de la medicina integral se basa en la definición de salud. 

La Organización Mundial de la Salud (OMS) define la salud como "un estado de completo bienestar físico, mental y social y no simplemente la ausencia de enfermedad o enfermedad".

La medicina Integrativa es el nuevo modelo de medicina.

AbordarĆ” la gama completa de influencias fĆ­sicas, emocionales, mentales, sociales, espirituales y ambientales que afectan la salud de una persona, asĆ­ como las causas que originaron la enfermedad.

Mediante la atención personalizada, la asistencia sanitaria de la medicina integral va mÔs allÔ del tratamiento de los síntomas para abordar todas las causas de una enfermedad.


Medicina Integrativa se enfocarĆ” en la persona en su totalidad buscando mejorar la salud al paciente.

ReafirmarÔ la importancia de la relación entre el profesional y el paciente, haciendo uso de todas las posibilidades terapéuticas apropiadas para conseguir mejorar su salud.

IntegrarĆ” lo mejor de ambas medicinas o de ambos mundos, buscando un tratamiento seguro, rentable y no invasivo para los pacientes, mejorando su calidad de vida.

La OMS afirma que las Terapias Tradicionales y las naturales junto con la medicina moderna pueden convivir de forma pacĆ­fica y muy beneficiosa.

El paciente participarÔ de su propio proceso de mejora dando importancia a cambios de ciertos hÔbitos de vida como la alimentación, el estilo de vida, el ejercicio.

Es importante destacar que la enfermedad, en muchas ocasiones, aparece como consecuencia de malos hƔbitos provocando un debilitamiento de nuestro sistema inmune.

Mantener el organismo desintoxicado y un sistema inmune sano y fuerte es la manera mƔs efectiva de evitar la enfermedad.

La Medicina integrativa permite abordar en pacientes crónicas que hasta ese momento recibían un tratamiento paliativo, en lugar de curativo.

Se tienen en cuenta todos los factores que influyen en la salud, el bienestar y las enfermedades, incluidos el cuerpo, la mente, el espĆ­ritu y la comunidad.

Los pilares fundamentales de la medicina Integrativa

La Medicina Integrativa enfatiza en la importancia de conseguir hĆ”bitos saludables, con una alimentación adecuada evitando malos hĆ”bitos alimenticios,  ejercicio y una actitud mental óptima y evitar de esta mandra situaciones que provocan un debilitamiento de nuestro cuerpo. 

Para mantener y recobrar nuestra salud, no solamente son necesarios las plantas u otras terapias, también es especialmente importante el papel fundamental que ejerce la nutrición, lo que comemos, lo que pensamos, nuestras emociones, relaciones, el grado de satisfacción con nuestra vida presente, etc.

La enfermedad, el sĆ­ntoma fĆ­sico aparece cuando nuestro cuerpo solicita algĆŗn tipo de cambio.


El objetivo de la medicina Integrativa

El Objetivo de la medicina Integrativa serĆ” siempre encontrar la solución al sĆ­ntoma para permitir usar menos influencias externas que mantengan la salud, explorando la parte mĆ”s emocional y espiritual del sĆ­ntoma. 

Es una medicina orientada a la causa del problema.

Necesitamos comprender las causas del problema y hacerlo desaparecer para que simplemente no se repita.

La salud integradora

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Cuando hablamos de ā€œsalud integradora" en InglĆ©s Integrative Medicine o Medicina integrativa, es un tĆ©rmino que se utiliza cuando se analiza la incorporación de enfoques complementarios en la atención mĆ©dica convencional.

Existen muchas definiciones de medicina "integradora" y atención médica, pero todas implican unir enfoques convencionales y complementarios de manera colaborativa y coordinada.

Las personas a menudo usan "alternativa" y "complementaria" indistintamente, pero los dos tĆ©rminos se refieren a conceptos muy diferentes. Si usamos una terapia no convencional en lugar de la medicina convencional, se considera ā€œalternativa". Por el contrario, si usamos una terapia no convencional junto con la medicina convencional, se considera ā€œcomplementaria".

¿Por qué la medicina integrativa es diferente al resto?

Estamos ante un nuevo modelo de atención al paciente.

La MI realiza un anÔlisis global de las causas que determinan el origen de una patología ofreciendo la posibilidad de reducir la dosis de medicación sintética y ofrecer la posibilidad de incorporar suplementación orto molecular que nos permita utilizar principios activos a concentraciones terapéuticas para alcanzar el equilibrio.

La alimentación ejercerÔ un papel fundamental para conseguir alcanzar mejoría en el paciente a través de un tratamiento personalizado.

La MI quiere una menor agresividad sobre el paciente y desea reducir los medicamentos. Existen multitud de terapias como puede ser la macrobiótica, la aromaterapia, o la nutrición orto molecular. Todo ello estÔ comprobado para verificar su eficiencia, su eficacia y su efectividad.

CaracterĆ­sticas de la medicina integrativa

  • Paciente y terapeuta van unidos en el proceso de curación durante el tiempo que dure el tratamiento.
  • Se tienen en cuenta cualquier factor que pueda influir en la salud del paciente tanto a nivel emocional como fĆ­sico.
  • Se basa en el uso efectivo tanto de la medicina convencional como la medicina natural.
  • Siempre que sea posible se usarĆ”n terapias menos invasivas y naturales.
  • La MI nunca rechazarĆ” la medicina moderna.
  • La buena medicina siempre estarĆ” abierta a nuevas terapias.
  • La atención se personaliza para abordar mejor las condiciones, necesidades y circunstancias Ćŗnicas del individuo
  • AbordarĆ” los problemas de salud y sus causas.
  • FomentarĆ” el desarrollo de comportamientos y habilidades saludables para el autocuidado efectivo que los pacientes pueden usar A lo largo de sus vidas.
  • Siempre dependerĆ” de cada caso clĆ­nico, despuĆ©s de la evaluación al paciente y conocer su diagnóstico, basĆ”ndonos en la visión de la medicina convencional, la Medicina Tradicional China, medicinas bioxidativas, orto molecular entre otras.
  • Las terapias pueden ir desde la nutrición Ortomolecular, la Acupuntura, la Aromaterapia, Flores de Bach, macrobiótica etc..

Tratamientos de medicina alternativa

La exploración clínica nos pueden enseñar la predisposición de los pacientes hacia en un primer momento un desequilibrio y luego acabar en enfermedad.

Si queremos mantener nuestra SALUD, necesitamos equilibrio entre CUERPO y MENTE.

Con la alimentación de nuestro cuerpo encontraremos un elemento destacable,en el que podremos actuar y conseguir esa ansiada SALUD y en muchas ocasiones en poco tiempo.

Cada vez es mĆ”s comĆŗn encontrar demostraciones cientĆ­ficas en mĆ©todos naturales y esto hace preveer que se unirĆ”n para convivir conjuntamente.

Todas las medicinas existentes estĆ”n abocadas a  convivir para descifrar las razones desconocidas de muchas cosas con el objetivo de ayudarnos en esa prolongación de vida,

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