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Los  aceites esenciales o essential oils ( t√©rmino en Ingl√©s ) son el secreto mejor guardado para las personas como t√ļ, personas que buscan en lo natural una manera de mejorar sus problemas de salud y los de su familia para poder combatir los problemas comunes de salud.

Siempre le est√°s dando vueltas a qu√© hacer para mejorar la salud de tu familia o la tuya propia. Yo me enamor√© de los aceites esenciales hace ya muchos a√Īos y desde entonces forman parte de mi vida. Quiero que leas y que veas que puedes ayudarte en cualquier patolog√≠a que tengas a combatirla con aceites esenciales. 

La aromaterapia es una de las terapias a las que nuestros profesionales integrativos suelen recurrir para ayudar al cuerpo en muchos procesos de sanaci√≥n y tu no te lo puedes perder. 

Te vamos a ayudar a que entiendas porque los aceites esenciales pueden formar parte de tu vida.

Eso es lo que el equipo de Arte Esencial quiere hacer por t√≠, ense√Īarte el uso de lo natural, de lo esencial, de los aceites esenciales. 

Mostrarte el camino para que puedas mejorar tu salud con la aromaterapia, creando tus sinergias donde podr√°s a√Īadir los aceites esenciales adecuados para cada patolog√≠a.

Los aceites esenciales son esencias vol√°tiles y ligeras  al servicio de la salud. Luego, profundizaremos en que son los aceites esenciales y para qu√© sirven

Los aceites esenciales y la historia


¬ŅSab√≠as que el m√©dico m√°s conocido de todos los tiempos fu√© Hip√≥crates y este  trataba a sus pacientes con aceites esenciales?.

Lo natural no es una moda de hora. Son remedios naturales, de toda la vida, usados durante miles de a√Īos. Es una materia prima natural.

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Son muchas las plantas a las que desde tiempos inmemoriales  se les atribuyen grandes beneficios para la salud y se han utilizado desde siempre para eliminar bacterias pat√≥genas especialmente.

Algunos usos de las esencias

Su uso es muy variado y existen aceites esenciales espec√≠ficos para cada patolog√≠a leve que queramos tratar, desde tratamiento de afecciones leves  como:

  • insomnio
  • expectorantes
  • antivirales como el aceite esencial de or√©gano compacto.
  • propiedades antimicrobianas
  • antis√©ptica
  • purificar el aire
  • antif√ļngicos
  • digestiones, aceite esencial de manzanilla
  • problemas de la piel como  tratar el acn√©, reducir la celulitis
  • tratamientos para la piel sensible o pieles secas mediante la aplicaci√≥n de poca cantidad de aceites esenciales en un aceite portador como el aceite vegetal de calendula o Almendras dulces. 
  • mejorar la circulaci√≥n sangu√≠nea
  • cosm√©tica natural para el cuidado de nuestro cabello y piel como eccemas
  • tratar picaduras de insectos con aplicaciones de sinergias o aplicarse directamente un determinado aceite como el espliego macho en peque√Īa cantidad ( 1 gota cada cierto tiempo)
  • golpes, puedes aplicar sinergia con el aceite esencial de Gaulteria por ejemplo.
  • dolores de cabeza
  • Dolor de muelas, con el Aceite esencial de clavo,
  • Tratar los piojos
  • la caspa
  • Problemas de sue√Īo y estr√©s
  • limpieza del hogar
  • Perfumes de hombre con el aceite esencial de s√°ndalo amarillo combinado con aceite esencial de pachuli muy usados en perfumer√≠a.
  • Perfumes de mujer con el uso del aceite esencial de rosas, magnolia o inlcuso jazmin.
  • masajes o ba√Īos relajantes o un tratamiento de SPA en nuestra ba√Īera usando aceite de lavanda.

Cómo nos ayudan los aceites esenciales

Simplemente siguiendo un tratamiento constante y mediante una posolog√≠a adecuada aplicando unas gotas directamente sobre tu piel,  conseguiremos el efecto deseado para tratar nuestra patolog√≠a.

Los aceites esenciales tienen inter√©s para la industria farmac√©utica,  la de los perfumes e inclusive la cosm√©tica natural para la creaci√≥n de cremas hidrantes entre otras aplicaciones. 

La obtenci√≥n de un  aceite esencial y de un hidrolato se hace por destilaci√≥n por arrastre de vapor.

Mediante la extracci√≥n materia prima √ļnicamente entra en contacto con vapor de agua, sin la necesidad de agregar disolventes qu√≠micos, lo que asegurar√° que un aceite esencial  sea de alta calidad y pureza.

Hay otros métodos de extracción, como la presión en frío de los aceites esenciales críticos como el aceite esencial de naranja.

Los compuestos químicos que encontraremos en los aceites esenciales obtenidos con un método de extracción natural por arrastre de vapor, o presión en frío nos asegurará una mejor acción terapéutica.

Comprar aceites esenciales 

Hoy en día comprar aceites esenciales de calidad es cada vez más fácil.

Podemos acceder a comprar ya sinergias específicas para determinadas dolencias, sinergias ya preparadas donde mezclan unas pocas gotas de aceites esenciales que directamente puedes aplicar de manera tópica.

Podemos acceder a la compra de esas joyas naturales a trav√©s de internet tanto comprando directamente en Espa√Īa como acudir a los mayores y mejores productores franceses que te hacen el env√≠o directamente a tu casa.

La calidad cambia, no todos los aceites son igual y eso se notar√°.

Intenta comprar aceites BIO siempre que puedas y fijate en el quimiotipo de algunos aceites.

Luego te explicaré más ampliamente que es eso del quimiotipo ( básicamente es el ID de un aceite, un mismo aceite en ocasiones puede tener apellidos diferentes, propiedades diferentes y en consecuencia efectos distintos ).

El tama√Īo de los aceites esenciales que puedes comprar normalmente son de 5ml o de 10 ml depender√° del proveedor.

El formato 5ml normalmente va asignado a esencias más caras como el aceite esencial de Jazmín, aceite esencial de Siempreviva, Aceite esencial de Té Labrador por ejemplo.

Otros aceites mucho m√°s econ√≥micos como el aceite esencial de Lim√≥n o √Ārbol de T√© los puedes encontrar en formatos de 10 ml o incluso en ocasiones de 30ml.

La Concentración de los aceites esenciales

Los aceites esenciales son sustancias muy concentradas y deber√°s tener mucha precauci√≥n en su uso. 

Si eres neófito en el uso de aceites esenciales te recomiendo que leas muchos, hay una gran bibliografía sobre su uso y empleo.

Unas pocas gotas de aceite esencial son suficientes para cada aplicación en tu tratamiento.

Poco a poco iremos ampliando informaci√≥n que aqu√≠ ver√°s relativa a nuestra experiencia, compartiendo las mejores gu√≠as sobre aromaterapia que puedas encontrar que puedan resumir lo que hemos aprendido durante todos estos a√Īos.

Te invito a que estés atento a la información que vamos a ir introduciendo sobre todas las terapias.

Suscríbete a nuestra Newsletters, te aseguramos información de tu interés y tu visita a Arte Esencial se convertirá en una fuente de conocimiento sobre terapias naturales. Tienes el link aquí abajo.

Las esencias naturales un motivo de pasión.

La gran virtud de los Aceite Esencial se debe a las sustancias que los contienen, más de 100 moléculas de incalculable potencial.

De ah√≠ que un Aceite Esencial es una excelente elecci√≥n para tratar cualquier patolog√≠a y prevenir futuros problemas de salud tanto de ni√Īos como adultos. 

Desde hace ya mucho tiempo los aceites est√°n y forman parte de mi vida.

Mi pasión ha ido creciendo hasta el punto de crear arteesencial.com.

Portal de divulgaci√≥n del poder de los aceites y las incre√≠bles soluciones que nos ofrecen en esos problemas de salud que nos encontramos en nuestros familiares, amigos o compa√Īeros de trabajo.

No hay semana que no escuche que si mi hijo est√° tomando antibi√≥tico, o mi madre lleva estre√Īida no se cu√°nto tiempo, problemas musculares o situaciones de stress.

En resumen, un aceite esencial es una solución a un problema de salud.

De la misma manera una sinergia, una mezcla de aceites esenciales,  es una super soluci√≥n.

Particularmente suelo combatir los problemas comunes de los ni√Īos peque√Īos con el uso de aceites esenciales, me en canta su uso corporal para aplicaciones locales, cosm√©tica natural.

Las propiedades antiv√≠ricas y propiedades antis√©pticas entre muchas otras tienen un efecto sobresaliente en los m√°s peque√Īos.

¬ŅQu√© son los aceites esenciales?

un bote de aceite esencial con fondo blanco

Un aceite esencial es la esencia propia de la planta en su forma natural extraída por diferentes procedimientos de extracción, es su perfume concreto podríamos decir. Los aceites esenciales son potentes por su complejidad y nos ofrecen unas propiedades terapéuticas increíbles.

Cuando nos situamos delante de un aceite esencial, nos situamos delante de una materia prima totalmente natural de alta complejidad en su composición.

Existen multitud de aceites esenciales que podemos adquirir cerca de nuestra casa. Son sustancias intensamente aromáticos no grasos, volátiles y muy ligeros por su densidad. Hay ocasiones que los encuentras diluidos en otros elementos pero si lo que queremos hacer es un uso terapéutico, cuanto más puro, natural y BIO mejor.

Se trata de una sustancia muy concentrada.

Cada molécula descubre decenas de sustancias activas diferentes,cada una de ellas, con diferentes propiedades terapéuticas.

Ya puedes imaginar la cantidad de beneficios que puede darnos una serie de gotas de un solo aceite esencial. ¬ŅY si hablamos de una sinergia o una mezcla de aceites esenciales?.

Los resultados pueden ser maravillosos.

Los aceites esenciales concentran las principales propiedades medicinales de las plantas en una sola gota.

Soy muy af√≠n a las terapias naturales y tambi√©n a los productos naturales. Hace diez a√Īos descubr√≠ la Aromaterapia y el poder de los aceites esenciales.

Al poco tiempo de usarlos para combatir esas dolencias habituales y otras no tan comunes empecé a creer en esta medicina natural. Desde entonces no he dejado de ver los alucinantes resultados en las personas que quiero.

Propiedades de los aceites esenciales

Los aceites esenciales ayudan a tratar las dolencias menores de la vida cotidiana. Además de su acción curativa, funcionan de manera preventiva estimulando el sistema inmunitario para que su cuerpo combata con mayor eficacia las infecciones bacterianas y virales.

Entre las propiedades más conocidas se encuentra la propiedad antiséptica.

En un momento en que los gérmenes microbianos se están volviendo cada vez más resistentes, lo que implica que la industria farmacéutica encuentre antibióticos cada vez más potentes.

Los aceites esenciales nos ofrecen una alternativa real perfecta.

De hecho, su eficacia es estable en el tiempo y todos los días se prueba su alta eficiencia, donde algunos antibióticos ahora fallan.

Las virtudes antis√©pticas de las plantas se conocen desde hace miles de a√Īos. Los hombres se han dado cuenta, por ejemplo, de que ciertas hierbas, como el tomillo, el ajedrea o la canela, ralentizan la fermentaci√≥n de los alimentos.


Hoy en día, los poderes antisépticos de los aceites esenciales están científicamente probados: así, el aceite esencial de tomillo en solución acuosa al 5% destruye el estreptococo en 4 minutos, el estafilococo en 4 a 8 minutos y el bacilo tuberculoso en 30 a los 60 minutos.

Los diferentes aceites esenciales act√ļan en casi todas las √°reas de la salud, aun as√≠ podemos identificar diferentes propiedades en funci√≥n de las indicaciones terap√©uticas que cada AE disponga.

Propiedades de los aceites esenciales

  • Analg√©sico (alivia el dolor por una acci√≥n sedante en los nervios)Antibi√≥tico (lucha contra infecciones internas)
  • Antidepresivo (lucha contra estados depresivos
  • Antiem√©tico (alivia los estados nauseabundos y elimina la necesidad de vomitar)
  • Antiinflamatorio (reduce la inflamaci√≥n)
  • Antiespasm√≥dico (previene y cura los dolores espasm√≥dicos del intestino y el √ļtero)
  • Antisudoral (reduce la transpiraci√≥n)
  • Antit√≥xico (act√ļa como un anti-veneno)
  • Antiviral (inhibe o elimina virus)
  • Afrodis√≠aco (aumenta la libido)
  • Astringente (tonifica los tejidos)
  • Carminativo (expulsa el gas intestinal)
  • Colagogo (estimula la secreci√≥n biliar)
  • Curaci√≥n (acelera y mejora la curaci√≥n)
  • Desodorante (reduce los olores)
  • Depurativo (purifica la sangre)
  • Digestivo (estimula y facilita la digesti√≥n y alivia la indigesti√≥n)
  • Diur√©tico (aumenta la cantidad de orina).
  • Emenagogo (estimula y regula las reglas)
  • Expectorante (elimina el exceso de moco presente en los bronquios),
  • Fungicida (previene y destruye las infecciones por hongos),
  • Galactagogo (estimula la secreci√≥n de leche)
  • Hep√°tico (estimula y tonifica el h√≠gado)
  • Hipertensivo (aumenta la presi√≥n arterial)
  • Hipotensor (disminuye la presi√≥n arterial)
  • Inmunoestimulante (fortalece las defensas del cuerpo contra las infecciones)
  • Neuro t√≥nico (tonifica el sistema nervioso)
  • Sedante (reduce el estr√©s y calma el sistema nervioso)
  • Estimulante (aumenta la energ√≠a y acelera las secreciones glandulares - liberaci√≥n de adrenalina -)
  • Estomacal (estimula la digesti√≥n g√°strica)
  • Est√©tico (interrumpe o reduce la hemorragia externa)
  • T√≥nico (tonifica el cuerpo o un √≥rgano espec√≠fico)
  • Uterino (tonifica el √ļtero)
  • Vasoconstrictor (contrae los peque√Īos vasos sangu√≠neos)
  • Vasodilatador (dilata los vasos sangu√≠neos peque√Īos)

Beneficios de un aceite esencial 100% Natural

Los aceites esenciales se han utilizado desde la antig√ľedad y en diversas culturas. Siempre con fines medicinales y de salud.

Sus usos los podemos ver tanto en aromaterapia como en productos de salud, belleza, limpieza hogar etc.

Es una buena razón para que puedas integrarlos en tu día a día.

Los beneficios de los aceites esenciales vienen de sus decenas de mol√©culas qu√≠micas que los contienen y en consecuencia por sus propiedades terap√©uticas y aunque podremos enumerar decenas de beneficios y usos sencillos mencionaremos algunos de ellos de uso com√ļn.

En el Blog de arteesencial.com y en RRSS haremos propuestas de sinergias que se aportan en la mayoría de las propuestas bibliográficas preferidas de aromaterapia.

Los aceites esenciales son efectivos para tratar heridas, combatir infecciones por virus, bacterias, par√°sitos y hongos entre otras muchas opciones que nos dan.

Ideales en trastornos respiratorios como el asma la bronquitis y la sinusitis alivian dolores de cabeza entre otros, pero sus usos son cientos…complementarios con la medicina alopática y para cualquier problema de salud.

El poder de los aceites esenciales concentrado en una sola gota.

Usos de los aceites esenciales y la Aromaterapia

Los beneficios tradicionalmente podemos clasificarlos por sistemas o usos.

Te los resumo en 5 aunque sus usos pueden ser ampliables a alguno m√°s.

Si buscas bibliografía de Aromaterapia encontrarás cientos de sinergias que te ayudarán en tu día a día.

Recuerda que el uso de AE deberá estar sujeto a la revisión por parte de un profesional, deberás tener especial cuidado si perteneces a un grupo sensible o si tienes alguna enfermedad. Hay AE especialmente contraindicados para algunas. Te recomiendo que hables con tu médico antes de hacer un uso por tu cuenta.

  • Cosm√©tica
  • Piel
  • Antiinfecciosos
  • Sistema nervioso
  • Sistema Muscular
  • Sistema Digestivo
  • Hogar

Ejemplos de aplicaciones pr√°cticas de los aceites esenciales

Aceites  para el Hogar

Desinfectante

Un ejemplo es la creación de una sinergia desinfectante para nuestro hogar muy sencilla multiuso.

Agregamos 5 gotas de aceite de lim√≥n y aceite de √°rbol de t√© en un poco de agua tibia. Mojaremos nuestro pa√Īo para desinfectar nuestro entorno, ideal para nuestra cocina, habitaciones de ni√Īos. Yo personalmente suelo ampliar el n√ļmero de gotas tanto de lim√≥n como de √°rbol del t√© junto con un dispersante para hacer limpieza profunda en las habitaciones de los ni√Īos.

Otro ejemplo es la creación de un anti-mosquito natural: Tenemos varias opciones, utilizar un difusor o crear nuestro propio tratamiento para aplicación antes de salir.

En difusor a√Īadir:

  • 6 gotas de aceite esencial de eucalipto citriodora
  • 6 gotas de aceite esencial de citronela de Ceyl√°n
  • 22 gotas de aceite esencial de lim√≥n.

Si ya nos han picado, lo ideal es crear una fórmula para aliviar la picadura, yo siempre en usado Espliego macho, una gota cada minuto durante 5 minutos.

Limpiar la ropa de olores

Es muy sencillo, agua tibia, bicarbonato y unas gotas de AE limón y árbol del té, lo aplicamos directamente sobre las prendas y limpiamos.

Purifique el aire

No solo durante el invierno para desinfectar habitaciones y evitar contagios sino también cuando veamos ambientes recargados.

Usaremos el limón como base, es económico y desinfectante y lo combinaremos con otros aceites esenciales de propiedades similares.

Podemos usar en difusor y hacer nuestro propio spray desinfectante, para lo que tendremos que crear la sinergia y utilizar alcohol como dispersante, yo suelo reducirlo con agua al 50%

En difusor a√Īadir:

  • 22 gotas de aceite esencial de lim√≥n BIO.
  • 10 gotas de aceite esencial de eucalipto radiata
  • 10 gotas de aceite esencial de menta piperita BIO.
  • 7 gotas de aceite esencial de verbena ex√≥tica o aceite esencial de pino Silvestre

Eliminar el olor de las zapatillas de nuestros hijos

Unas gotas aceite esencial de árbol de té y aceite esencial de limón será suficiente.

Aromatiza tu ropa

Agrega 10 gotas de tu AE favorito a tu lavadora.

Lavar las verduras

Con unas gotas aceite esencial de limón en agua.

Neutralizar los olores de la cocina

Agregue unas gotas de aceite esencial de lim√≥n, aceite esencial de pomelo o aceite esencial de lemongrass o incluso aceite esencial de bergamota a una sart√©n con agua hirviendo para eliminar los olores de la cocina o util√≠zalos con un pa√Īo para limpiar la nevera de casa.

Beneficios de los aceites esenciales en Sinergia en cosmética natural

Podemos enumerar algunos beneficios del uso de los aceites esenciales para su uso en cosmética, por ejemplo:

  • Cabello. Te invito a que puedas ver este post tan interesante. Haz CLICK aqu√≠.
  • Ca√≠da del Cabello
  • Acn√©
  • Arrugas

Cabello

EL rey del pelo en mi opinión es el aceite esencial de Ylang Ylang como estimulante del pelo, es un tónico genial que podemos utilizar diariamente.
Sin embargo, hay otros AE muy específicos para determinados problemas de nuestras melenas como la caída, el pelo graso o seco, la caspa, eczemas que podemos combatirlos con el uso y empleo de estas maravillas de la naturaleza.

  • Pimienta Racemosa o aceite esencial de Baya. Cuidar el cabello con AE de Baya, recomendado para fortalecer el cabello fino, estimular su crecimiento adem√°s de ayudarnos con la caspa.
  • C√≠tricos. AE muy eficaces para la limpieza del pelo graso y que nos pueden dejar un aroma de lo m√°s especial son los c√≠tricos como el aceite esencial de lim√≥n, aceite esencial de bergamota, el aceite esencial de pomelo o el aceite esencial de petit grain. Simplemente a√Īadiendo un par de gotas a nuestro champ√ļ diario podemos conseguirlo.
  • El aceite esencial de Cade. El aceite esencial de cade nos aportar√° brillo y podemos usarlo para eliminar caspa y regular la grasa de nuestro pelo. La Palmarosa tambi√©n es √ļtil para ayudarnos en eliminar la caspa.
  • Cedro del Atlas, aceite esencial de Cedro de Himalaya, Pomelo y aceite esencial de Romero Cineol especialmente indicados para la ca√≠da del cabello. Los Cedros adem√°s nos ayudar√°n a combatir la caspa.
  • Nardo del Himalaya, lo usaremos para estimular el crecimiento al igual que el aceite esencial de menta piperita.
  • Geranio de Egipto, lo podemos usar para cuidar el pelo seco. Aceite esencial de Geranio de Egipto.
  • Pomelo. La esencia de pomelo se usa para frenar la ca√≠da del pelo, adem√°s es indicada para el pelo graso.
  • El aceite esencial de Romero cineol. Dar volumen al cabello, agregando unas gotas de AE de romero cineol al champ√ļ para espesar naturalmente el cabello y aumentar su volumen.

Caída del cabello.

Es esencial tener fuerte y sano el cabello, debemos de activar la circulación o micro circulación que hay en el cuero cabelludo.

Algunos aceites esenciales, si los utilizamos en champ√ļs, nos ayudar√°n en la tonificaci√≥n el cabello y regulaci√≥n del sebo, y de esta manera luchar contra la ca√≠da de nuestro pelo. Algunos aceites esenciales que podemos utilizar y a√Īadir a nuestra sinergia natural son:

  • Cedro Atlas
  • Pomelo
  • Palo de Rosa
  • Geranio Rosado
  • Aceite esencial de Mandarina
  • Jengibre
  • Aceite esencial de Ylang Ylang
  • Salvia
  • Aceite esencial de Enebro
  • Romero Verbenona
  • Romero Cineol, activar√°n nuestra circulaci√≥n.
  • Aceite esencial de Cipr√©s de Provenza, activar√°n nuestra circulaci√≥n.
  • Aceite esencial de Pino Silvestre, activar√°n nuestra circulaci√≥n.

Podemos utilizarlos directamente en champ√ļ o crearnos una sinergia con aceite vegetal para estimular el cabello y tras una actuaci√≥n de un par de horas, enjuagarnos con nuestro champ√ļ habitual. Bastar√≠a con la aplicaci√≥n de unas gotas.

Formula D. Baudoux, incorporamos a nuestro champ√ļ.

  • Aceite esencial de Romero Verbenona 1ml
  • Aceite esencial de Palo de Rosa 1ml
  • Aceite esencial de Cedro del Atlas 1ml
  • Aceite esencial de Lim√≥n 1ml
  • Aceite esencial de Lentisco 0,5ml
  • Ylang Ylang 0,5ml
  • Aceite Vegetal Arg√°n 4ml

Cuidado de la piel y sus arrugas.

Los aceites esenciales son excelentes para usarlos en el cuidado de nuestra piel para combatir las arrugas y reducir los efectos del envejecimiento.

El uso de aceites esenciales nos ayudará tanto en la hidratación como en la producción de colágeno natural. Una de las mejores razones para incluir aceites esenciales en nuestro cuidado antiarrugas diario es que tienen propiedades antioxidantes. El uso de AV es además ideal para crear sinergias con AE específicos, aceite de oliva, aceite de aguacate, aceite de coco son buenísimos hidratantes y otros como el AV de argán nos ayudarán en la creación de colágeno natural.

Otro factor importante para desacelerar naturalmente los signos del envejecimiento es mantener la elasticidad de la piel, ya hemos nombrado el AV de arg√°n como indispensable por su efecto el√°stico y ayudarnos a prevenir y corregir los efectos del envejecimiento de la piel.

Muchos aceites esenciales tambi√©n tienen propiedades antioxidantes que ayudan a la piel a eliminar los radicales libres para reducir los signos visibles del envejecimiento y el da√Īo solar.

Aceites esenciales ideales para nuestra piel y nuestras arrugas que podemos a√Īadir a nuestra sinergia natural haciendo una correcta selecci√≥n de los mismos podr√≠a ser:

  • Aceite esencial de Incienso. Ayuda a eliminar las arrugas o ralentizar su apariencia al promover una regeneraci√≥n celular saludable. Nos ayudar√° en la producci√≥n de col√°geno y elastina, la piel se mantendr√° firme y saludable.
  • Aceite esencial de Lavanda. Nos ayudar√° en mantener las c√©lulas de forma saludable, actuar√° de manera similar al incienso.
  • Aceite esencial de S√°ndalo. El aceite esencial de s√°ndalo act√ļa como un buen hidratante para la piel y reduce la aparici√≥n de l√≠neas finas y arrugas. Promueve la formaci√≥n de nuevas c√©lulas sanas.
  • Aceite esencial de neroli puede ayudar a restaurar la elasticidad de la piel.
  • Aceite esencial Ylang Ylang. Ideal por su actividad antioxidante para nuestra piel, cada vez m√°s se incorpora por los perfumistas.
  • Aceite esencial de Zanahoria, mi favorito, el Aceite Esencial de zanahoria (las semillas) dispone de una concentraci√≥n de minerales y vitaminas C y E que nos ayudaran como antioxidante aportando adem√°s nutrientes necesarios.

Cuidado de las u√Īas para fortalecerlas.

Las u√Īas al igual que la piel o el cabello, son un reflejo de nuestro estado de salud. En un recipiente crearemos nuestra sinergia que luego guardaremos para aplicaciones siguientes cada dos o tres d√≠as.

Sinergia al 20% de Aceites esenciales y Aceites Vegetales.

  • 10 gotas de aceite esencial  lim√≥n
  • 10 gotas de aceite esencial de Mirto verde
  • 100 gotas de Aceite Vegetal  de jojoba.

Fortalezca sus u√Īas con aceite esencial  lim√≥n √ļnicamente, ideal no solo para blanquear la u√Īa, sino tambi√©n para regenerar mejorando la microcirculaci√≥n a nivel de la u√Īa.

Otros AE que podemos usar, el aceite esencial de laurel noble aumentar√° y fortalecer√° nuestra u√Īa, especialmente si crece muy lento actuando sobre su propia estructura.

Si tenemos las u√Īas estriadas, los AE pueden ayudarnos a recuperar su suavidad. Sinergia al 10%. Aceite Vegetal  Jojoba, aceite esencial de albahaca y aceite esencial de Palo de Rosa.

Cromatografía

imagen de una cromatografia

Te muestro una imagen de una cromatografía para que veas la cantidad de sustancias activas que puedes encontrar cuando usamos aceites esenciales.

La cromatografía es la prueba definitiva para que veas que estamos ante un compuesto lleno de vida. Cada aceite esencial está lleno de principios activos vivos y no creados en un laboratorio sino extraídos directamente de la naturaleza.

En uno de los ejes encontraremos el tiempo de retención y en el otro la abundancia de ese principio activo. Cada pico representa una molécula aromática muy específica.

En resumen, cuando tenemos en nuestro poder un aceite esencial, estamos ante un remedio natural con cientos de principios activos, unos m√°s predominantes que otros por lo que ya te puedes hacer una idea de las posibilidades maravillosas que tiene.

La diferencia con los medicamentos


En los medicamentos que consumimos habitualmente encontraremos el principio activo en su pureza química.

 Cuando hablamos de un principio activo hablamos del recetado normalmente para paliar y combatir una patolog√≠a.

Recuerda que ese mismo principio activo químico es responsable de los efectos secundarios que podemos leer en cualquier prospecto.

Del mismo modo, de sus increíbles beneficios. Recuerda que arteesencial.com es un portal que ama la medicina

Todo está bién, todo es perfecto¡¡¡¡. No podemos tirar por tierra la medicina alopática.

Pensamos que es la primera opción siempre que sea necesario y del mismo modo podremos acudir preventivamente y en muchas situaciones a la medicina natural.

Puro y natural


Del mismo modo y con la misma importancia  tenemos que elegir un aceite esencial 100% puro y natural.

 Aunque Muchos aceites esenciales lo son o dicen que lo son. Hay una caracter√≠stica importante que lo debe definir y no es otra que la potencia del aceite.

 La potencia de un aceite la define otros par√°metros de la planta, lugar de cultivo, su recolecci√≥n, su extracci√≥n. Tenemos que tener clara nuestra selecci√≥n y elegir de entre los mejores y bajo ning√ļn concepto hacer una elecci√≥n equivocada.

Te daré la guía para que puedas acertar.

Descubrirás cómo nos iniciamos en los Aceites Esenciales y la Aromaterapia buscando soluciones a los problemas de salud con los que nos encontrábamos.

Te aseguro que mi vida ha cambiado desde que los uso. La pasión por los aceites esenciales y la Aromaterapia te irá creciendo cada día que los trabajes.

Ver√°s los maravillosos resultados en la gente que te rodea.

La cantidad de información que encontrarás en Internet sobre los Aceites esenciales y la aromaterapia es muy amplia y a la vez confusa. Deseamos que descubras lo mejor y más valioso de los AE y ser una guía de ayuda a la que puedes acudir cuando lo necesites.

Los aceites esenciales y la aromaterapia

gota de aceite esencial cayendo en frasco

La medicina de las plantas es la Aromaterapia. Estamos ante un milenario remedio natural. La Aromaterapia es el arte de mezclar aceites esenciales, es el Arte Esencial y el origen del proyecto Arte Esencial en 2017, el mayor portal de integraci√≥n de terapias naturales. 

Pero volvamos a lo nuestro, la Aromaterapia, una ciencia milenaria, una terapia natural al servicio de nuestra salud que emplea el uso de aceites esenciales y aceites vegetales en sinergia como remedio natural para mejorar diferentes dolencias físicas y emocionales.

Para qué sirve la Aromaterapia

La Aromaterapia se basa en el empleo y uso de los aceites esenciales. La Aromaterapia tratar√° diferentes problemas de salud bas√°ndose siempre en conceptos precisos y rigurosos. Aunque se trate de un remedio natural, no puedes tomarte el uso y empleo de los AE a la ligera. ya que su poder por la alta concentraci√≥n de mol√©culas vivas es inmenso. Pero si estudias y aprendes un poco de ellos, te aseguro que vas a cambiar el chip con respecto al uso de determinados medicamentos. Con esto no quiero abrir debate, lo tenemos muy claro. Los Aceites Esenciales nos acompa√Īar√°n en nuestra vida pero en ning√ļn caso deber√°n ser un sustituto de nada. Somos Esenciales¬°¬° no somos naturales, somos sensibles y vibramos con lo natural. Somos personas que disfrutan de la salud, de la vida y de lo natural.

En la aromaterapia, al igual que ocurre en otras terapias naturales,  el tratamiento es siempre personalizado.

Debemos de acudir a un aromat√≥logo para que nos recete ese remedio natural  personalizado y √ļnico.

El aromatólogo

Te voy a dar la razón, no nos los encontramos salvo que estés metido en este campo. Hoy en día, Internet nos da la oportunidad de encontrar y descubrir a verdaderos maestros de la Aromaterapia. Podemos acceder a sus cursos y descubrir con ellos toda esa sabiduría.

Es cierto que existe un gran cantidad de bibliografía de verdaderos especialistas en el empleo de aceites.

¬Ņ porque no puedes dirigirte para problemas comunes a esas referencias? Pues claro que si, te invito a que desde ya, accedas a libros y referencias o incluso preguntes.

Si tienes problemas de salud más relevantes. Tu primera opción será tu médico y si te apasiona la terapia natural, tendrás que acudir a un especialista natural. Eso sí, con el ok de tu médico. En arteesencial.com lo hacemos por tí, tendrás que entrar en terapia.

Los tratamientos para mejorar, sanar y prevenir una patología debería ser diferente para cada individuo, motivado por la causa o el origen del problema y ahí es donde entran las terapias naturales. Curar, ya lo hemos comentado, eso lo hacen los médicos.

Características principales de los aceites esenciales

Las caracter√≠sticas de cada aceite esencial ser√°n diferentes unos respecto a otros, por lo que cada aceite esencial es √ļnico.

Me he encontrado aceites esenciales de la misma marca con mejores y con peores calidades. Muchas veces por razones, me imagino empresariales, por roturas de stock, cambios de proveedores de materias primas etc.

En estas ocasiones el desarrollo de nuestra capacidad olfativa y sensorial puede darnos razones suficientes como para detectar la calidad de un aceite. Viene a ser como el vino, podemos detectar si un vino est√° picado o es peor que otro si hemos desarrollado esa capacidad olfativa.

Aunque la Aromaterapia es un t√©rmino que surgi√≥ en 1930. Los AE se han utilizado durante miles de a√Īos por sus innumerables propiedades terap√©uticas y beneficios curativos. Alucinante verdad ¬°¬°¬°¬°¬°¬°¬°

Las diferencias

Un mismo aceite esencial puede ser diferente uno de otro. Es diferente debido a que su composición a pesar de provenir de la misma planta puede ser diferente:

  • Seg√ļn su lugar de origen
  • H√°bitat en el que se desarrolle
  • Su m√©todo de extracci√≥n.
  • Momento de recolecci√≥n

Es importante disponer de garantías de que nos encontramos ante un aceite esencial de gran calidad ya que este aceite entrará en nuestro organismo en el momento de su aplicación.

Por su potencial composici√≥n. A dosis elevadas, los AE pueden ser son t√≥xicos, por lo que hay que tener especial atenci√≥n y precauci√≥n en su uso ya que algunos  podr√≠an ocasionarnos alergias, irritaciones, o inclusive una peligrosa intoxicaci√≥n.

Luego veremos cuales son los aceites esenciales con los que hay que tener especial precaución por su toxicidad.

Los aceites esenciales y los ni√Īos

tres ni√Īos abriendo la boca

La aromaterapia es muy eficaz para tratar gran parte de los trastornos habituales que suelen tener los m√°s peque√Īos.

Un ejemplo, resfriados o problemas digestivos. A partir de los tres meses de vida, el ni√Īo ya podr√° acceder por v√≠a t√≥pica rebajado siempre con otro aceite vegetal. No se recomiendan los ba√Īos con aromaterapia hasta cumplido el primer a√Īo de vida, y la v√≠a olfativa es la m√°s adecuada en estos casos. Adem√°s, s√≠ que hay una serie de aceites contraindicados. Aquellos que llevan fenoles o cetonas, como es el caso del aceite de tomillo, or√©gano, menta y canela entre muchos otros.

Deberemos tener especial precauci√≥n, s√≥lo eso, adem√°s de tener en cuenta de que no todos los AE pueden ser usados por los m√°s peque√Īos.

  • Irritaciones. Haremos una prueba previa a la aplicaci√≥n siempre para comprobar si nuestro hijo ( mayor de 6 meses ) no tiene ninguna reacci√≥n.
  • Prohibida totalmente como en adultos la aplicaci√≥n en mucosas, ojos y o√≠dos.
  • Especial cuidado con los AE fotosensibles.
  • La v√≠a de administraci√≥n preferida en ni√Īos ser√° la v√≠a t√≥pica y la difusi√≥n para su aplicaci√≥n con fines terap√©uticos.
  • Si desea m√°s informaci√≥n sobre alguna sinergia y sus efectos, solicite siempre una opini√≥n m√©dica.

Listado de AE que podemos usar para los m√°s peque√Īos a partir de los 3-4 a√Īos.

Manzanilla Alemana y Romana. Eucalipto Azul y Radiata. Palo de Rosa. Palo de Ho. Geranio de Egipto. Lavandula Angustifolia. Lavand√≠n. Mandarina. Mirto verde. Niauli. Naranja dulce y Naranjo amargo. Ravintsara. Saro. √Ārbol de t√©. Tomillo QT Tujanol. Mejorana. Mandravasarotra o Saro.

Métodos de aplicación de los aceites esenciales de grado terapéutico

Los aceites esenciales pueden ser aplicados de diferentes maneras.

  • oral
  • t√≥pica
  • olfativa

Iremos ampliando este apartado a los largo de pr√≥ximos meses. Ten en cuenta que la v√≠a oral es utilizada no hay que tomarla a la ligera y su uso mayoritario es medicinal. No te f√≠es nunca de lo que veas escrito o te digan a la primera de cambio y siempre contrasta la informaci√≥n. LA v√≠a oral es muy potente sobre todo cuando tratamos infecciones pero a su vez es con la que tenemos que ser m√°s prudentes. Hay pa√≠ses como en Francia, donde ya forma parte de la cultura de la poblaci√≥n y su uso es muy com√ļn, pero te voy a decir una cosa, saben lo que se toman. En Espa√Īa, por ejemplo no somos conscientes de la potencia de un AE y por esa misma raz√≥n deberemos ser precavidos.

Algunos pueden administrarse vía oral, pero en este caso siempre tendrás que buscar la supervisión de un médico o terapeuta especializado en tu patología, la figura de un aromatólogo puede ayudarte a la selección tanto de los AE elegidos, como su posología. Su uso es medicinal por eso deberás tener mucha precaución.

Formas de uso

Ten en cuenta que nunca la diluci√≥n se har√° con agua debido a que sus densidades son diferentes. Algunas formas de uso y o diluci√≥n de un aceite esencial mediante la v√≠a oral ser√°:

  • Usaremos una  base dulce, miel, az√ļcar o sirope. Nos servir√° para una diluci√≥n correcta, disminuir√°n el sabor fuerte de algunos aceites esenciales y nos permitir√° una mejor ingesta. Algunos pueden resultar desagradables al gusto.
  • Mediante una base grasa, aceite vegetal de oliva. Lo diluimos en una cucharadita de caf√© o lo introduciremos en una c√°psula vegetal ( junto el aceite vegetal y siempre en la dosis correcta )

Efectos secundarios y precauciones de uso.

  • √önicas v√≠as de administraci√≥n ser√°n la v√≠a t√≥pica / corporal, difusi√≥n y oral en determinados casos siempre bajo prescripci√≥n m√©dica. El uso intravenoso o intramuscular est√° estrictamente prohibido.
  • No ingerir ning√ļn aceite esencial salvo que domines la Aromaterapia. Su usos en dosis controladas no tiene peligro pero deber√°s tener ciertos conocimientos para poder acceder al poder de esta maravilla natural.
  • Siempre los aceites esenciales fuera del alcance de los ni√Īos.
  • No se recomendar√° el uso de aceites esenciales a determinados grupos. Mujeres embarazadas, mujeres lactantes, ni√Īos menores de 7 a√Īos, personas sensibles, pacientes epil√©pticos o personas con problemas de salud graves. Por su contenido en cetonas y fenoles como Ajowan, Albahaca Sagrada, Canela de Ceil√°n (Corteza y Hoja), Canela China, Alcaravea, Cedro Atlas, Cedro Himalaya, Comino, Cipr√©s de Provenza, Estrag√≥n, Eucalipto globulus, eucalipto mentolado, Hinojo dulce, Gaulteria, Clavo de olor, Laurel noble, Espliego macho, Lavandin, Menta, Or√©gano compacto, Romero Cineol y Alcanfor, Tomillo Timol y Alcanfor.Precauci√≥n cuando se usa en las mucosas, la diluci√≥n es obligatoria al 10% como m√°ximo.V√≠a t√≥pica.Consulte siempre a su m√©dico o farmac√©utico. Hay algunos aceites contraindicados por sus efectos sobre nuestro sistema hormonal o pueden llegar a ser t√≥xicos para algunos √≥rganos como el h√≠gado.
  • Cuidado con los ojos. Los aceites esenciales no deben aplicarse nunca en los ojos o en su contorno. Los aceites esenciales no deben aplicarse nunca en su estado puro, salvo conocimiento o prescripci√≥n del aromat√≥logo.
  • La potencia de los AE. Los aceites esenciales son muy potentes y debemos usarlos con moderaci√≥n y respetando siempre las precauciones de uso del AE elegido. Debemos de seguir los consejos de un aromat√≥logo para establecer la v√≠a de administraci√≥n correcta. Potentes aceites esenciales que podemos encontrar f√°cilmente en las farmacias y herbolarios.
  • Realice una prueba de tolerancia de la piel en el pliegue del codo y espere 24 horas antes de usar. Algunos aceites esenciales son dermo c√°usticos, Aceites esenciales dermo c√°usticos ricos en fenoles, aldeh√≠dos terp√©nicos y terpenos pueden ser irritantes. Ajowan, Canela de Ceil√°n y China, Clavo, Or√©ganos, Tomillo Timol.
  • Strogen-Like. Por sus efectos hormonales. Aceites esenciales Strogen Like. Manzanilla alemana, Niaul√≠, Pachul√≠, Salvia o Romero Verbenona.
  • Se debe buscar siempre el consejo m√©dico para el tratamiento interno con aceites esenciales. Cuidado con las modas de ingerir aceites esenciales. Siempre preguntar a un experto por favor. Los aceites esenciales por v√≠a oral deben siempre ser diluidas (aceite vegetal, migas de pan, az√ļcar, aceite oliva, miel). Nunca utilice la v√≠a oral durante un periodo prolongado.Tratamiento combinado con medicamentos. Siempre solicite consejo m√©dico.Asma. Se desaconseja la inhalaci√≥n de aceites esenciales en personas con asma.
  • Difusi√≥n en fr√≠o, usando un nebulizador o un difusor el√©ctrico para no da√Īar con el calor y perder propiedades. No difundir los aceites esenciales en una habitaci√≥n durante el sue√Īo. Es suficiente con la difusi√≥n unos 15 min antes de acostarse. Los aceites esenciales en un lugar seco y fresco y siempre protegido de la luz solar.Fotosensibles.
  • Ciertos aceites son sensibles a la luz solar y pueden producir quemaduras al menos durante las 8 horas posteriores a la aplicaci√≥n. Por lo que se recomienda en estos la aplicaci√≥n nocturna. C√≠tricos principalmente.Posolog√≠a. En caso de uso deben usarse por v√≠a oral. Per√≠odos cortos desde 3-5 d√≠as (los que contienen fenoles) y otros hasta un M√°x de 21 d√≠as.
  • Siempre los aceites esenciales fuera del alcance de los ni√Īos.

Difusor de aceites esenciales

La aplicación más segura de los aceites esenciales es la inhalación a través de difusor y la administramos usando la tecnología..y cómo lo hacemos?

Hoy en día la más utilizada y que nos propone una calidad terapéutica es la nebulización, por lo que omitiremos el resto.

  • Nebulizaci√≥n
  • ultrasonidos

Es la mejor tecnolog√≠a. Los difusores por nebulizaci√≥n suelen presentarse con materiales TOP como madera y cristal. Este es el modo m√°s poderoso de difusi√≥n

Tanto por su efectividad terapéutica como por su calidad es la tecnología de difusión más avanzada que podemos encontrar. A día de hoy es una difusión potente y en frío. Las partículas de AE quedarán perfectamente difundidas. En pocos segundos serán perceptibles y sin ser agredidas por temperaturas que podrían hacernos perder toda la capacidad terapéutica de nuestros AE utilizados.

Todos los aromat√≥logos, te diremos que los difusores de aceites esenciales por nebulizaci√≥n presentan la mejor soluci√≥n para beneficiarse de los aceites esenciales en difusi√≥n. Necesitaremos √ļnicamente de unas gotas de AE y unos minutos para conseguir una correcta difusi√≥n en el espacio elegido.

Normalmente los nebulizadores disponen de un temporizador que lo conecta por un periodo de 10-15 minutos.Conseguiremos ahorro y mejores resultados terapéuticos

Durante el proceso de nebulización en frío no se alteran las propiedades de los aceites esenciales. Los AE conservarán intacto tanto su aroma como sus propiedades. Hay es donde entran en juego el Marketing Esencial, el aroma marketing y el Aroma Esencial Home.

El precio

Cuando hablamos de ‚ā¨, es muy variable y existen diferencias de ‚ā¨ muy importantes entre ellos. No debemos nunca guiarnos por el precio ‚ā¨, gu√≠ate por la calidad, pero s√≠, es cierto que muchas veces calidad y precio est√°n muy relacionadas. Piensa que el uso que le vas a dar es de uso terap√©utico. No queremos que los resultados sean los deseados para que esa gota de esencia perfecta cumpla su funci√≥n.

Sab√≠as que cada vez m√°s se venden botes que dicen ser Aceites esenciales y no lo son. Da un poco de miedo, pero tristemente es as√≠. Por esta misma raz√≥n, ten cuidado siempre. Puedes mandarnos un mail y te podemos dar una respuesta al respeto si alg√ļn d√≠a tienes dudas.

Propiedades y usos de los aceites esenciales

Cada una de estas esencias contiene unas propiedades específicas. Pero en líneas generales podemos decir que todos los aceites esenciales, en mayor o menor grado, poseen propiedades.

  • antiinflamatorias
  • antivirales
  • antis√©pticas
  • regeneradoras
  • antibi√≥ticas
  • mejoran la circulaci√≥n sangu√≠nea y linf√°tica y act√ļan equilibrando las emociones.

Posología

Debemos validar primero para lo queremos, de esta manera determinaremos c√≥mo los usamos y c√≥mo prepararemos nuestras sinergias. La cantidad del aceite esencial variar√° seg√ļn:

  • Las caracter√≠sticas del aceite esencial que se usar√°
  • La concentraci√≥n de la sustancia donde mezclar√°n, normalmente son aceites vegetales, cremas o mantecas para su uso corporal o t√≥pico..
  • El tipo de preparaci√≥n que se le dar√°, es decir la forma en que se haga la mezcla.
  • Si re realizar√° una cantidad para el uso inmediato o prepararas para varias sesiones.
  • Se debe verificar la lesi√≥n y el tipo de piel, para saber si absorbe r√°pido o no.
  • Todo estos puntos son b√°sicos. Determinar√°n en qu√© sustancia la disolver√°n, por cuanto tiempo y a qu√© nivel sin da√Īar o irritar la zona donde fue expuesto. El porcentaje var√≠a dependiendo como se dijo de su uso. Aunque podemos decir que el uso v√≠a t√≥pico su porcentaje puede variar entre el 1% e incluso en ocasiones hasta del 50%

La disoluci√≥n de uno o varios aceites esenciales se hace normalmente con una base de aceite vegetal. Por ejemplo:

aplicación cosmética

 articulaciones

estrés o ansiedad

DRENANTES Y CIRCULATORIOS

masajes MAS fuertes

deporte de alto impacto calentar

TERAPEUTICA

1%
Fill Counter
3%
Fill Counter
5%
Fill Counter
7%
Fill Counter
10%
Fill Counter
15%
Fill Counter
50%
Fill Counter
  • Ahora la siguiente tabla te ayudar√° a realizar la conversi√≥n del porcentaje que debemos usar en funci√≥n de la sinergia en ml que creemos.

Conversi√≥n en mililitros. 

Para que tengas una idea m√°s concreta de la tabla expuesta lo explicamos un poco.

En un recipiente de 30 ml se llenar√° con el AV elegido como sustancia conductora y aceites esenciales seleccionados. Por ejemplo al 10% . Le agregaremos 3 ml de AE o aceites esenciales elegidos m√°s la diferencia hasta los 30 ml ( es decir 27,90 ml ) del AV seleccionado.

Cada mililitro es aproximadamente veinte gotas (1 ml =20 gotas). Nuestra cantidad seria 50 gotas (2.5 ml x 20 gotas = 50 gotas) en función de la densidad.

Buscamos algo espec√≠fico por ejemplo  un masaje por dolor muscular:

  • Verificamos la tabla que dice que debe ser el 10% el % de diluci√≥n de aceite esencial.
  • Confirmamos en cuantos mililitros se mezclara. Puede ser 50 ml lo cual dar√≠a, que cada mililitro se multiplica por el porcentaje y ese resultado lo restamos a los mililitros originales. Es decir:

50 x 10% = 5 ml

50 ml ‚Äď 5 ml = 45 ml    entonces,

5 ml x 20 gotas = 100 gotas

Podemos concluir que por cada 50 ml de aceite vegetal para un masaje muscular se debe usar 50 gotas del aceite esencial, esto no varía del aceite como tal. Lo que sí debemos estar pendiente es el uso que le daremos a nuestro aceite esencial para que su porcentaje siempre sea el ideal.

¬ŅComo se llena el frasco con aceite?

Aunque parezca algo banal y que cualquier persona puede hacer, es importante saber exactamente cómo llenar ese frasco de la manera correcta

  • Saber que el frasco debe estar desinfectado y limpio, para no da√Īar nuestro aceite. Es suficiente con ponerlo al ba√Īo mar√≠a unos minutos antes para asegurarnos su limpieza.
  • Lo primero a introducir ser√° la sustancia conductora. Siempre que sea frasco para l√≠quidos.
  • A√Īade la cantidad exacta de aceite esencial y con √©l llegar√°n a al total deseado.
  • Se tapa el frasco. Se agita fuertemente hasta mezclarse bien, recuerda que la sustancia que uses debes moverla bien para que absorba el aceite esencial.
  • Al terminar de mezclarlos debes etiquetar la mezcla con fecha y hora, los aceites usados y sus proporciones. De esta manera podr√°s tener un control sobre el mismo.

El quimiotipo

Los aceites esenciales de grado Terap√©utico contienen la fuerza de la naturaleza. Su poder radicar en que puedes tener en tu mano la soluci√≥n a los problemas de salud de tu familia o amigos sin efectos secundarios. Se trata de la primera medicina del hombre. Los egipcios ya los utilizaban hace m√°s de 4.000 a√Īos antes de Cristo, incid√≠an en la curaci√≥n mediante el equilibrio emocional, casi nada¬°¬°

Una planta salvaje o procedente de la agricultura ecológica posee una potencia excepcional. Un AE de grado terapéutico libre de sustancias sintéticas será potente, seguro y lleno de vida.

Todos los aceites esenciales no son iguales, tienen distintas calidades. No todos son de grado terapéutico. Debemos exigir un mínimo de calidad a la hora de comprar un aceite esencial. Los aceites Ecológicos BIO son cultivados a partir de plantas de cultivo ecológico y que además está certificado por un organismo autorizado.

¬ŅQue es el quimiotipo de un aceite esencial?

Un quimiotipo es la verdadera identidad del aceite esencial, es su raza, su carnet de identidad. Representa la molécula que tiene una mayor presencia en un AE. Dos quimiotipos del mismo aceite esencial no solamente tienen propiedades distintas sino también una variable toxicidad.

En funci√≥n del ambiente en el que se ha cultivado la planta esta puede producir esencias diferentes a las de un mismo tipo de planta. Entonces, para que el aceite esencial sea de calidad aseg√ļrate de saber que AE estas usando y adquiere √ļnicamente quimiotipados

Tenga o no el certificado biol√≥gico, podemos decir que: 

  • Un aceite esencial ser√° de calidad si es 100% puro (Quimiotipado y libre de otros AE similares) y 100% natural (libre de mol√©culas sint√©ticas).
  • Deben ser adem√°s de 100% puros y naturales, deben de ser y completos, es decir, procedentes de un adecuado procedimiento de extracci√≥n. Adem√°s, te aseguras de que tengan certificaci√≥n biol√≥gica, y un correcto etiquetaje.

La garantía del bote

La etiqueta biológica nos ofrecerá adicionalmente más garantía, al podernos certificar el origen ecológico de la planta en su hábitat.

Tambi√©n debes tener en cuenta que lo bueno se paga. No hay que buscar el m√°s barato, pues seguramente no ser√° el mejor. Hay que a√Īadir que la calidad del aceite depende en mayor medida de la materia vegetal, debe extraerse de una planta completamente sana. Una manera sencilla de comprobar la calidad del aceite si tienes dudas respecto a su pureza es observar su densidad. No debe ser parecida a la del agua. Si es as√≠ seguramente habr√° sido cortada con alg√ļn alcohol. Y para asegurarte de que no ha sido mezclado con otro aceite vegetal, pon una gota en una servilleta y deja que se volatilice. Si es aceite de calidad apenas dejar√° una ligera marca en el papel.

La Calidad en los AE 

Tiene su historia, los aceites fueron usados ya desde antiguas civilizaciones. Los aceites esenciales 100% puros. Son extractos naturales de plantas muy potentes con una eficacia extraordinaria tanto en términos de salud como de belleza y bienestar.

Los aceites esenciales tienen m√ļltiples modalidades de aplicaci√≥n: 

  • Se utilizan en composiciones para difundir en la atm√≥sfera.
  • En cosm√©ticos (mezclados con aceites vegetales v√≠rgenes y/o mantecas vegetales).
  • Como aceites de masaje.Ba√Īera o incluso en la cocina.
  • Uso oral
  • V√≠a t√≥pica a trav√©s de la piel.
  • Por inhalaci√≥n.

 Un aceite esencial se transporta a tu organismo directamente para beneficiarte de todas sus propiedades terap√©uticas.

Factores de los que depende la calidad de un aceite esencial.

Puede estar determinada por varios factores y elementos, todos ellos igual de importantes.

Al final son una guía para adivinar que estamos ante un AE de calidad y garantizarnos de que es el AE idóneo para nuestro tratamiento.

Tenemos que elegir una serie de marcas que nos ofrezcan calidad y para este fin tendremos que basarnos en una serie de criterios. El uso de AE para un uso terapéutico exige calidad suficiente y tendremos que ir si o si a los mejores productos del mercado.

Listado de factores

  • El nombre bot√°nico de la planta de la que procede. Su identificaci√≥n bot√°nica de la planta es importante. A veces hay variedades de la misma especie vegetal, pero cada una con diferentes propiedades terap√©uticas.
  • La etiqueta. El etiquetado tambi√©n debe indicar qu√© partes de la planta se han utilizado en su extracci√≥n (hojas, ra√≠ces, corteza, flores). Algunas esencias pueden contener distintos usos terap√©uticos seg√ļn la parte que usemos en la extracci√≥n del aceite esencial.
  • El m√©todo de cultivo es de gran importancia al valorar la calidad de un aceite esencial. Nos determinar√°n si son de origen silvestre alejados de zonas contaminadas y en un entorno favorable.
  • Tambi√©n podemos encontrarnos con aceites esenciales cultivados de forma biodin√°mica, siguiendo los ciclos de la luna, o con aceites esenciales procedentes de la agricultura ecol√≥gica. El precio de los aceites esenciales bio es m√°s alto. Garantizar√° un producto final libre de todo rastro de transg√©nicos, pesticidas, herbicidas y otros productos qu√≠micos agr√≠colas. Si tu aceite esencial incluye 100% natural en el etiquetado, significa que no est√° desnaturalizado con mol√©culas sint√©ticas, aceites minerales, diluyentes o agentes emulsionantes. Sin embargo, este aceite esencial puede contener hasta un 30% de mol√©culas sint√©ticas, si existen en la naturaleza.
  • Estacionalidad de la planta, si fue cosechada en el mejor momento (estaci√≥n y clima adecuado) ser√° de mejor calidad.
  • El origen geogr√°fico de las plantas tambi√©n juega un papel crucial. La composici√≥n de un aceite esencial est√° influenciada por los factores ambientales (clima, altitud, naturaleza y riqueza del suelo, entre otros). Por ejemplo, la lavanda de origen franc√©s tiene una composici√≥n de un 10% de alcanfor, frente a la que se cultiva en pa√≠ses como Marruecos. Es sabido que el alcanfor puede causar problemas serios como el deterioro neurol√≥gico que puede llevar a una persona a tener convulsiones. Este conocimiento permite adaptar el uso del aceite esencial de acuerdo con su composici√≥n para evitar riesgos.
  • Seg√ļn el m√©todo de extracci√≥n utilizado determina tambi√©n en gran parte su calidad. Por destilaci√≥n al vapor (utilizado para plantas arom√°ticas), por presi√≥n en fr√≠o (es el m√©todo de extracci√≥n de los c√≠tricos), por extracci√≥n con disolvente.
  •  La elecci√≥n del alambique para realizar la extracci√≥n por destilaci√≥n puede tener mejores resultados seg√ļn el material del que est√© hecho. Ser√°n mejores si se usan alambiques de cobre o acero inoxidable, aunque depende de la planta. 

100% puros y naturales

En todos los casos, debes siempre elegir aceites 100% puros y naturales. Esto significa que deben haber sido extra√≠dos sin el uso de disolventes y que no se les haya a√Īadido ning√ļn aceite sint√©tico extra u otro aceite de diferente calidad que pueda contener pesticidas o metales pesados.

Otra informaci√≥n fundamental que podemos encontrar es saber si estamos ante aceites esenciales quimiotipados (AEQT) siempre y cuando la mol√©cula bioqu√≠mica principal deba ser identificada ya que no todas los aceites lo requieren, si quieres saber m√°s sobre el quimiotipo picha aqu√≠, exigencia esencial si nuestro aceite esencial tiene un fin terap√©utico. ¬ŅA qu√© nos estamos refiriendo con esta denominaci√≥n? Fundamentalmente, hablamos de un aceite quimiotipado si se le ha realizado una cromatograf√≠a para analizar sus caracter√≠sticas bioqu√≠micas y averiguar su grado de toxicidad y, por tanto, si es segura su utilizaci√≥n.

Este proceso permite conocer su perfil (mol√©culas arom√°ticas principales) y la composici√≥n bioqu√≠mica espec√≠fica del aceite esencial. Ciertas plantas de la misma especie pueden proporcionar cada una un aceite esencial compuesto por un quimiotipo diferente, y las propiedades terap√©uticas y los usos ser√°n diferentes. Un ejemplo claro es el tomillo conteniendo timol como quimiotipo principal, o el tomillo con linalol. Ambas plantas son bot√°nicamente id√©nticas pero diferentes a nivel molecular. El quimiotipo puede variar seg√ļn diferentes factores: la temperatura, la exposici√≥n al sol, la composici√≥n del suelo u el origen geogr√°fico de la planta arom√°tica.

Aceite esencial 100% natural, 100% puro y perfectamente identificado.

A la hora de comprar aceites esenciales puros, tambi√©n es importante fijarse en si el producto que hemos elegido pudiera estar identificado con alg√ļn tipo de certificaci√≥n, ya sea emitida por un organismo regulador o no que garantice su calidad y si es de prestigio mucho mejor.

Por supuesto, es un reto cumplir con todos estos criterios. El análisis bioquímico y el quimiotipo a menudo son solo un reflejo del enfoque del productor. En la tienda, también es importante tener un buen consejo del profesional. Este es el verdadero papel del farmacéutico herbolario o tu tienda online: conocer a sus productores, sus productos, aconsejar la prudencia y dirigirnos a un buen terapeuta especializado en aromaterapia.

EL mejor aceite esencial 

Podemos determinar que el mejor aceite esencial es un aceite esencial 100% natural, 100% puro y perfectamente identificado.

Cuando hablamos de aceites con una calidad suficiente, hablamos de partes de una planta que han sido perfectamente cultivadas, que han tenido una adecuada destilaci√≥n, que no se le ha a√Īadido absolutamente nada y de la misma manera no se le ha eliminado nada de su qu√≠mica. Si este proceso de calidad se cumple y es riguroso nos ayudar√° a garantizarnos de que nos encontramos ante un AE 100% Puro, 100% Natural e Identificado.

Una vez descritos los elementos que pueden determinar la Calidad, podemos detallar qu√© tipos de Aceites Esenciales podemos encontrarnos en el mercado, con certificado BIO o no.

Certificado BIO

Un AE con Certificación BIO es un aceite esencial que ha sido obtenido por el uso de plantas de cultivo ecológico y que además ha sido acreditado mediante una garantía de certificación por un organismo reconocido ya sea por una Comunidad autónoma, el país o a nivel europeo.

Hemos hablado de criterios de calidad, pero ahora estamos ante el momento más importante, la compra de un bote de AE perfecto para un uso terapéutico y que encima tengamos la confianza de recibir los beneficios esperados.

El elemento que pueden ayudarnos a ver si estamos frente a un AE de calidad colocado en la estantería de una farmacia es la etiqueta y el envase que lo contiene.

La etiqueta de los aceites esenciales

una etiqueta de aceites esenciales

La etiqueta ser√° la que nos facilitar√° informaci√≥n adicional muy completa a nuestro propio proceso de compra y evitar√° que nos guiemos por im√°genes atractivas as√≠ como tipograf√≠as y colores que llamen la atenci√≥n para enmascarar esa informaci√≥n importante con el √ļnico prop√≥sito de que nos dejemos los euros en el mostrador del establecimiento. 

A continuaci√≥n os mostramos una imagen dise√Īada con los elementos que deber√≠a contener una bote de aceites esenciales.

Ahora ya nos encontramos frente a un bote de AE y estamos observando su etiqueta y debemos observar cada uno de los elementos detallados m√°s arriba. ¬ŅS√≠? ¬ŅA√ļn tenemos dudas?

¬ŅEn qu√© elementos debemos fijarnos?

  1. Identificación botánica
  2. Parte destilada
  3. N√ļmero de lote
  4. Fecha de caducidad
  5. Consejos
  6. Quimiotipo
  7. Certificados de Organismos reguladores
  8. Certificados emitidos por organismos privados.
  9.  BIO

El n√ļmero de lote y la fecha de caducidad de un aceite esencial anotados en su etiquetado tambi√©n son una informaci√≥n muy importante a tener en cuenta para conocer su vida √ļtil. Los aceites esenciales son fr√°giles y se pueden desnaturalizar cuando se exponen a la luz. Por ello, siempre deben envasarse en botellas de vidrio opaco y oscuro. Las de color azul son las m√°s adecuadas para los aceites esenciales. Un embalaje de cart√≥n adicional para proteger el recipiente de cristal es tambi√©n muy importante, sobre todo si es de vidrio de otros colores que dejen pasar la luz. F√≠jate bien en este detalle y si el establecimiento donde vas a comprar tus aceites los mantiene expuestos a la luz o a fuentes de calor cercanas. Rechaza estos aceites, ya que posiblemente se habr√°n desnaturalizado.

Es de agradecer un etiquetado o informaci√≥n m√°s completa en el interior donde se mencionan rigurosamente los consejos de uso del aceite esencial o sinergia, as√≠ como sus propiedades (calmantes, relajantes, excitantes), usos terap√©uticos (estr√©s, insomnio, depresi√≥n) y recomendaciones (difusi√≥n, ba√Īo, masaje). Otras informaciones como su contenido neto y nombre y direcci√≥n del proveedor son realmente √ļtiles.

Certificación botánica de la planta.

Nos fijamos si la planta es susceptible de estar bio qu√≠micamente definida, que su quimiotipo est√© perfectamente identificado en la propia etiqueta. Hay muchas firmas que utilizan el quimiotipo como una garant√≠a de calidad gen√©rica para todos los aceites. Hablaremos m√°s profundamente sobre este punto, pero quedaros con esta idea clara, no todos los aceites esenciales deben de estar quimiotipados simplemente porque no es necesario, otros por supuesto si lo deben de estar.

  1. Un aceite esencial debe ser 100% puro y natural.
  2. BIO. Certificación BIO si la tiene.
  3. Certificados de Calidad obtenidos por el fabricante.

Vamos a centrarnos en este √ļltimo punto, en mi opini√≥n el m√°s determinante y podr√° ayudarnos si o si en el proceso de compra final.

Certificados de calidad

¬ŅHay diferentes Certificados de calidad? Si los hay. Podemos enfrentarnos a dos tipos de Certificados, por un lado, las Certificaciones oficiales y las determinadas por organismos privados.

Cuando estamos frente a un certificado oficial impreso en la propia etiqueta de un AE, reconocemos fácilmente que el certificado está reconocido por una autoridad, ya sea local, autonómica o europea que a su vez está controlado por organizaciones independientes.

Un ejemplo claro es la etiqueta de Agriculture Biologique creada en 1985 y que es propiedad del Ministerio de Agricultura y que muchos de los principales aceites esenciales por ser de origen francés lo disponen.

La etiqueta A.B. para Agricultura Ecológica cumplirá con diferentes estándares de calidad lo suficientemente estrictos como para garantizarnos que estamos ante un producto orgánico y significa que el 95% de sus ingredientes provienen de la agricultura ecológica

Muchos AE pueden llevar otros certificados de calidad emitidos por organismos reguladores como Ecocert, Bio Especta, etc

Organismos que certifican

En relación con Bio Especta es uno de los organismos reguladores de calidad de mayor prestigio en Europa y podremos verlo en etiquetas de los mejores Aceites Esenciales de nuestras estanterías.

Bio.inspecta

Bio inspecta es la entidad de certificación para la norma biovidasana. Fue creada en 1983 y ha estado vinculada desde su fundación con el suizo Research Institute of Organic Agriculture (FiBL), unos de los centros con más prestigio en la investigación en producción ecológica a nivel mundial.

La calidad profesional y el prestigio de bio.inspecta est√°n ampliamente reconocidos por el mercado internacional y en especial en Europa.

Descubrirás que Bio.inspecta ofrece servicios de certificación acreditada para muchas y diversas normas de producción ecológica y sostenible, incluyendo certificación de sistemas de producción agrícola, de cosmética, de comercio justo, certificación para bio- hoteles, etc. www.bio-inspecta.ch

No certificados

De la misma manera existen certificados no reconocidos que dependen de una empresa privada y emiten su propio logotipo impreso en una etiqueta con la idea de identificar y ensalzar características determinadas de un aceite esencial.

Un ejemplo son las siglas AEBBD. Aceites esenciales botánica y bioquímicamente definidos. Este sello garantiza que nos encontramos ante un producto que ha seguido estrictos controles de calidad adecuados y adaptados a cada familia botánica y planta aromática. La calificación AEBBD nos garantiza su origen geográfico, su identificación botánica, su quimiotipo y cromatograma completo, y que su modo de cultivo, recolección y extracción son conocidos y registrados. Esta afirmación también permite que el perfil bioquímico del aceite esencial se establezca mediante análisis que identifiquen y cuantifiquen los principales componentes bioquímicos del aceite esencial con toda seguridad.

Por todo lo anterior, te recomendamos que saques la lupa cuando vayas a comprar tus aceites esenciales 100% puros y que no sucumbas a ofertas. ¡Cuidado con los aceites esenciales muy económicos vendidos en cualquier puesto de mercado! Algunos aceites se cortan con productos sintéticos que son químicos y no naturales; otros, a pesar de cumplir los criterios de calidad necesarios, no se han almacenado o conservado de manera adecuada. Un aceite esencial es un milagro de la alquimia, la esencia más preciosa de una planta aromática, con cientos de aplicaciones terapéuticas para beneficio de nuestra salud y belleza.

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